수영을 하면 어떤 효과(效果)를 볼 수 있는가?
페이지 정보
작성일 22-12-23 01:03본문
Download : 수영을 하면 어떤 효과를 볼 수 있는가.hwp
정신적인 면에서는 물에 대한 공포심을 없애주고 대담성과 침착성을 길러주며 자신의 안전을 지킬 수 있는 능력을 갖게 하는 결과 가 있다 또한 수영은 물속에서 부력을 이용하여 움직이기 때문에 신체장애자를 위한 재활의학의 수단으로도 이용되고 있으며, 피부를 단련시키는 결과 와 레크리에이션적인 가치를 지니고 있다
2. 수영의 올림픽 종목은?
구분 종목 내용
경영 자유형 50m, 100m,
200m, 400m, 800m(여), 1500m(남)
평영, 배영, 접영 50m, 100m, 200m
혼 계영 100m*4(배영, 평영, …(省略)
다.
특히 수영은 물 속에서 활동하기 때문에 몸 전체에 물의 압력과 저항이 균등하게 미치게 되므로 전신이 고르게 발달되는데, 신체적인 면에서...
레포트/경영경제
설명
특히 수영은 물 속에서 활동하기 때문에 몸 전체에 물의 압력과 저항이 균등하게 미치게 되므로 전신이 고르게 발달되는데, 신체적인 면에서... , 수영을 하면 어떤 효과를 볼 수 있는가?경영경제레포트 ,
순서
수영을 하면 어떤 효과(效果)를 볼 수 있는가?
,경영경제,레포트
Download : 수영을 하면 어떤 효과를 볼 수 있는가.hwp( 38 )
특히 수영은 물 속에서 활동하기 때문에 몸 전체에 물의 압력과 저항이 균등하게 미치게 되므로 전신이 고르게 발달되는데, 신체적인 면에서는 호흡계나 순환계의 기능을 향상시킬 뿐만 아니라 근력, 지구력, 유연성 등을 길러 주며 신체를 균형있게 발달시키는데 결과 적인 운동이다.