번아웃 회사는 나를 다 태워 버리라고 한다 독후감 report 사빈 바타유
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작성일 23-01-26 16:32
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저자는 번아웃에 대한 이해에서 번아웃 탈출까지, 직장인이 지속가능한 일을 하기 위한 치유 훈련과 직무 회복 탄력성을, 다양한 instance(사례)와 함께 설득력 있게 설명(說明)해준다.
우울증, 과로, 스트레스, 피로 등은 현대인에게 익숙하지만, 아직까지 우리사회에서 번아웃 증후군은 일반적으로 인정되는 질병은 아니다.
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번아웃: 회사는 나를 다 태워 버리라고 한다
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저자 사빈 바타유는 프랑스의 노동사회학자이자 심리 코치 겸 심리 치료사이다. 사실 많은 사람들에게 그 이름도 생소하다. 만약 상사에게 번아웃 증후군 때문에 며칠 휴가를 사용해야겠다고 하면, 상사로부터 어떤 말을 듣게 될까? 쉽게 상상이 된다 이런 의미에서 이 책은 번아웃에 대한 이해를 높이는 계기가 될 수 있을 것 같다. 한글 맞춤법을 준수합니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하여 작성하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다.^^ 오타가 없습니다. 문단 모양(왼쪽 여백 0, 오른쪽 여백 0, 줄간격 160%) 글자 모양(바탕글, 장평 100%, 크기 12 pt, 자간 0%)
책을 읽고나서 개인적인 생각과 느낌을 정리(整理) 했습니다.
설명
다. 피로사회에서 나를 살려 내는 번아웃 탈출 프로젝트라는 부제를 통해, 저자가 의도한 바가 명확히 보인다.^^
순서
오타가 없습니다.
책을 읽고 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다.
