웰빙요가
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작성일 19-12-27 00:22본문
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요가에 대한 역사와 특징에 대한 자료입니다.월빙요가 , 웰빙요가인문사회레포트 ,
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다.
이제 지금부터 기존요가의 특징과 명장요가의 특징을 각각 알고 차이점을 알아 가겠다. 이렇게 6파 철학이 발달하면서 가장 중요한 것은 모든 학파가 그 실천방법으로 요가를 택했으며 요가를 통해 대각하고 해탈할 수 있다는 점이다.
2. 본 론
1) 인도요가의 발전
바라문의 권위가 무시되고 왕권이 강화되면서 6파 철학이 등장하게 된다 베다경전을 따르라는 베단타, 미맘마학파와 베다경전을 수정하여 발전시킨 우파니샤드를 중심으로 하는 상키아와 요가학파 그리고 우파니샤드를 논리적으로 분석하여 오해에서 벗어나 정지(正知:올바른 앎, 바른이해)를 통해 괴로움에서 벗어날 수 있다는 니야아와 바이세키아 학파가 바로 한때 절정을 이루었으며 결코 자이나교나 붓디이즘은 6파로 취급하지 않는 그 유명한 6파 철학이다. 요가는 오랜 시간이 흐르면서 많은 수행자 체계와 고전적인 문헌들을 가지고 있따 요가의 탄생은 히말라야 인도로부터 아시아, 미주, 유럽 등 세계 30여 개국에서 다양한 요가연구소와 요가 센터에서 요가 수행을 하여 발전되고 이어져 왔다. 이렇게 해서 드디어 상키아 학파의 `알라다 카알마마`와 `우다라카라마 파트라`라는 구루 밑에서 대각을 이룬 위대한 요기 석가모니가 출현하여 신흥종교인 불교를 크게 전파하자 바라문교는 이에 대항하여 토속신앙, 리그베다, 우파니샤드를 흡수 재통합하여 `바가바드 기타`를 만들어 힌두이…(drop)
순서
요가에 대한 history와 특징에 대한 data(資料)입니다.설명
1. 서 론
2. 본 론
1) 인도요가의 발전
2) 요가의 특징
3) 웰빙명상의 요가
3. 결 론
1. 서 론
요가를 아주 간결하게 理論(이론)과 실기를 紹介한다는 것은 그리 쉽지가 않을 것이다.
요가를 사전에서 찾아보면 고대 인도에서부터 전하여 오는 심신 단련법의 하나. 자세와 호흡을 가다듬는 훈련과 명상을 통하여 초자연적인 능력을 개발하고 물질의 속박으로부터 자유로워지는 것을 目標(목표)로 하는 것이라고 되어있따 그리고 오늘날에는 건강 증진, 미용 따위를 목적으로 하는 것이 요가라고 생각한다. 베단타, 미맘마 학파는 정통 바라문의 지위를 확고하게 해주었으며 상키아 요가학파는 진리를 생활속에서 실천을 통해 얻으려고 노력하였다.